Среда
21.10.2020
20:33
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Октябрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • База знаний uCoz
  • МКОУ "МАЛЬЦЕВСКАЯ ОСНОВНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА"

           

    Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВ

    Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

       

       

                    ПРИЗЫВ ПАТРИАРХА  ОСТАВАТЬСЯ ДОМА

                                 И НЕ ПОСЕЩАТЬ ХРАМЫ

    ТЕЛЕФОНЫ ГОРЯЧИХ ЛИНИЙ

    приказ о создании штаба

    приказ  о введении особого режима

    приказ об усилении мероприятий

    единый номер «горячей линии» для обращений граждан Кемеровской области, прибывших из стран эпидемически неблагополучных коронавирусной инф.

    Памятка по противодействию коронавирусу

    ЧТО НАДО ЗНАТЬ О КОРОНАВИРУСЕ

    ПАМЯТКА   Как защитить себя от коронавируса и не заболеть COVID-19?

     ПАМЯТКА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

    Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

             Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

    ПРАВИЛО    1.  ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ.
    Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

    Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

    Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

    ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
    Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

    Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

    Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

    При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.  Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

    ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
    Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

    ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ.

    Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.  Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.        

    ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

    Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.  Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

    Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

    Грипп, коронавирус, другие ОРВИ - поможет маска!

    Памятка маска от гриппа, коронавируса и орви

    Что такое коронавирусы?